Ochutnávkový workshop starodávneho cvičenia pre ženy
TRADIČNEJ TANTRICKEJ JOGY MOHEDNŽODÁRO
Môžeš opäť žiariť, cítiť svoju krásu a energiu!
Dopraj si večer pre seba a podpor svoju ženskosť!
"Starodávne umenie tantra jogy Mohendžodáro Ti prinesie uvoľnenie, vnútornú slobodu a hlboké prepojenie s telom a dušou!“
Je workshop vhodný pre mňa?
- Cítiš sa unavená a bez energie?
- Cítiš napätie v tele a príliš veľa emócií a nevieš, čo s tým?
- Máš pocit, že si viac v mužskej energii a túžiš po ženskosti?
- Cítiš sa odpojená od svojej sexuality a zmyselnosti?
- Máš problém otehotnieť, alebo bolestivú menštruáciu?
- Túžiš po uvoľnení a nedarí sa Ti vypnúť hlavu?
- Stále niečo „musíš“, „mala by si“ a nemáš čas pre seba?
- Láka Ťa vnútorná premena a nevieš, ako na to?
- Cítiš sa iná alebo osamelá a máš pocit, že Ťa nikto nechápe?
Ak máš na niektorú otázku odpoveď „ÁNO“, je tento kurz práve pre teba.
Program a čo sa naučíš
- Uvoľniť telo cez tanec a pohyb.
- Aktivovať svaly panvového dna.
- Aktivovať sexuálnu energiu a rozvádzať ju do tela cez pohyb, dych a zvuk.
- Uvoľňovať panvu a svaly panvového dna.
- 1. asánu Mohendžodáro: Príbeh ženskosti, aspekty Kráska – Škaredka.
- Hlboké prepojebie s lonom a telom.
- Ženskú meditáciu Kundalini Classic.
- Ako vnímať samú seba a svoje potreby.
Celý Workshop je hlavne zážitkový a praktický. Je zameraný na prácu s telom, dychom a pohybom. Všetky cvičenia sú pozvánkou, a je na Tebe v akej intenzite sa do nich ponoríš.
Cez tanec, pohyb tela, energetickú panvovú pumpu, dych, ženský kruh a meditáciu môžeš objavovať samú seba.
Vďaka tejto skúsenosti sa môžeš nabiť energiou, napojiť sa na seba, zrelaxovať telo a myseľ. Na konci večera sa budeš cítiť vyživená a milovaná.
"Ženy, ktoré cvičia tantra jogu Mohendžodáro vyžarujú krásu, šťavnatosť, a vitalitu do vysokého veku!"
Čo Ti workshop prinesie
UVOĽNENIE A ĽAHKOSŤ
Tancom a dychom si uvoľníš telo.
KONTAKT S LONOM
Napojíš sa na panvové dno a lono.
VYŽIVÍŠ SEBA
V bezpečnom priestore sa ponoríš do seba.
RADOSŤ ZO ŽENSKOSTI
Precítiš svoju ženskosť a prepojenie so ženami.
ENERGIU A VITALITU
Cvičením aktivuješ a precítiš energiu v panve a tele.
ODDYCH A RELAX
Oddýchneš si a zrelaxuješ sa.
Termín a cena
KEDY: 06.09.2024 piatok
ČAS: 18:00 – 21:30 hod
CENA: 30,- €
V CENE JE ZAHRNUTÉ: Drobné občerstvenie s pitím.
KDE: ŠTÚDIO JAKAÍ, Bakošova 1, Bratislava – Lamač
CHCEŠ SA PRIHLÁSIŤ, ALEBO MÁŠ OTÁZKY? NAPÍŠ MI:
mail: rodinnykouc@gmail.com
Sprevádzať ťa bude
JANA KAŠŠOVÁ
Certifikovaná tantrická lektorka, profesionálna koučka a sprievodkyňa žien. Sprevádzam a podporujem ženy na ich transformačnej ceste k vlastnej vnútornej esencii a vedomiu. Baví ma vytvárať priestor pre integráciu a rozpomínanie sa: „Kto som?“
Pri sprevádzaní využívam umenie Tantry, meditáciu, prácu s dychom a systemické konštalácie.
Sama som prešla hlbokou premenou, ktorá začala v roku 2007. Keď som mala 30 rokov prekonala som zápal mozgových blán a zápal štítnej žľazy. Mala som 2 malé deti a nemala som energiu normálne fungovať. Ako žena, matka a partnerka som sa cítila stratená a nepochopená. Prešla som množstvom kvalitných výcvikou a skupín, ktoré mi pomohli opäť sa postaviť na vlastné nohy.
Tantra mi pomohla precítiť hlboké prepojenie so svojím lonom a srdcom.
Byť ženou je pre mňa požehnaním.
Miesto stretnutí
Štúdio Jakaí, Bakošova 1, 841 03 Bratislava – Lamač
(mapka a spoje mhd).
Tento krásny priestor je tvorený s láskou pre ženy a ženské skupiny. Je navrhnutý a zariadený podľa učenia Feng Šuej. Jemný dizajn a rôzne farebné doplnky vytvárajú pocit harmónie. Energetické čistenie priestoru je ošetrené prístrojom Somavedic a Tachyonmi.
SÚČASŤOU ŠTÚDIA SÚ: karimatky, deky, podsedáky a podhlavníky.
Napísali ženy
„Ďakujem za krásny čas. Úplne som sa uvoľnila a oddýchla si.
Už teraz sa teším na kurz.“
Danielka 48 rokov
Cítim v tele veľa energie. Veľmi ma bavilo samotné cvičenie Mohendžodáro. Dojal ma vstupný rituál. Cítila som sa naozaj žensky.
Janka 32 rokov.
„Workshop som si veľmi užila. Hlavne som úplne vypla. Pre mňa super.“
Lenka 28 rokov.
Mohendžodáro – Akreditované podľa zakladateľov:
MUDr. Monika Sičová, Ing. Igor Samotný,
Tantra.jóga Mohendžodáro,
www.mohendzodaro.eu
www.mohendzodaro.cz
