ŠKOLA PANVOVÉHO DNA II.
PODĽA UNIKÁTNEJ METÓDY RENATY SAHINI 3×3
25.01.2020
10:00 – 18:30 (sobota)
Téma jednorázového kurzu je pokročilá práca s panvovým dnom a dychom. 3 úrovne tela: krk – panva – chodidlo, ktorý je priamym pokračovaním Kurzu ŠKOLA PANVOVÉHO DNA I. 05.10.2019 v Bratislave.
PRÍNOSY KURZU:
– viac stabillity a sebaistoty vo svojom ženstve
– hladké zvládanie situácií, ktoré prináša každý deň, súvisiacich so ženskou rolou
– uvoľnenie pocitu obeti vo vzťahu k ženskosti (ženskej bezmocnosti)
KEDY: 25.01.2020, 10:00 – 18:30 hod (sobota) vrátane obedovej prestávky
CENA: 80 € / 70 € zvýhodnená cena do 04.01.2020 / 40 € opakovanie kurzu
KDE: ŠTÚDIO JAKAÍ, Bakošova 1, Bratislava – Lamač
LEKTORKA: Blanka Milevová
Akreditovaná lektorka Mohendžodáro a Školy pánevního dna.
„Bola som na Škole panvového dna I. a na II- ku som sa tešila. Najviac sa mi páčilo naprávanie bedrových kĺbov a mini konštalácia s Liečiteľkou. Doporučujem aj ostatným ženám.“ Ivetka
„Krásne Štúdio. Veľmi dobre sa v ňom cítim. Oveľa lepšie sa mi cvičilo aj spájalo so svalmi panvového dna ako na prvom stretnutí. Všetko bolo praktické a užitočné. Podpora Blanky a jej skúsenosti ma inšpirujú cvičiť.“ Eva
ČO SA NA KURZE NAUČÍTE:
ÚROVEŇ KRKU
– práca v troch rovinách: telo – emócie – energia
– uvolňovanie emócií pomocou zvuku,
– väčšie uvedomenie spojitosti panvy a vyjadrovanie pomocou zvuku – džiberiš,
– práca s hlasom
– jednoduché techniky na stabilizáciu krčnej chrbtice
– použitie lebečného čerpadla ako nevyhnutná súčasť panvového dna
ÚROVEŇ CHODIDLO
– veľký význam ohľadne nôh a zakorenenia
– naučíte sa narovnať bedrové kĺby pomocou Dornovej metódy (prinesť si šatku alebo šál)
– prepájanie súvislosti medzi nohami a panvou v rovine: fyzickej, emočnej i energetickej
– bioenergetické cvičenia na to, ako stojíte
– techniky na uzemnenie
ÚROVEŇ PANVY
– pokročilé techniky so svalmi panvového dna
– modelové situace – práca vo dvojici
– precítenie sily panvy – ženskej sily a ako čeliť manipulácii
– bioenergetické cvičenia na panvový pancier
PRINESTE SI: Voľné a pohodlné oblečenie, šatku alebo šál na cvičenie.
V CENE JE ZAHRNUTÉ: Drobné občerstvenie s pitím, pracovné materiály.
SÚČASŤOU ŠTÚDIA SÚ: Karimatky, deky, podhlavníky a podsedáky.
LEKTORKA: Blanka Milevová
Moje životné motto: „Žena, ktorá miluje bude robiť to, čo je dobté pre ňu, žena, ktorá nemiluje bude robiť to, čo je dobré pre ostatných.“
Blanka sa venuje osobnému rastu viac ako 20 rokov.
Absolvovala 4 ročníky Tantrickej školy Mohendžodáro – tantra jogy pre ženy, tréning Masáže Mohendžodáro, Kurz spirituálnej psychológie, Výcvik katarných techník a Osho meditácií, Výsvik systémových a rodinných konštalácií, Tréning ošetrenie marma bodov.
Najviac si cení svoje skúsenosti a to, čím sama prešla a vďaka týmto skúsenostiam sprevádza ženy, aby sa naučili plávať vo svojich vodách, miesto aby zachraňovali svet.
MOBIL: +420 776 793 690
MAIL: blankamilevova@gmail.com
