Otvorený kruh
ŽENY V PREPOJENÍ
tantra - prax
Dovoľ si cítiť spokojnosť, životnú energiu a naplnenú sexualitu!
Ukotvi sa vo svojom lone, srdci a intuícii!
Objav svoju ženskú esenciálnu múdrosť!
„Starodávne umenie tantra jogy Mohendžodáro Ti prinesie uvoľnenie, vnútornú slobodu a hlboké prepojenie s telom a dušou!“
Program stretnutí
- Prehlbovanie tantrickej praxe.
- Tantrické meditačné techniky.
- Ako posilovať a aktivovať panvové dno.
- Dynamiku panvového dna v prepojení s dychom.
- Ako sa prepojiť s lonom, srdcom a intuíciou.
- Ako prebudiť sexuálnu energiu a rozvádzať ju do tela na zlepšenie zdravia a milovania.
- Uvolňovať a relaxovať.
- Masáže.
- Ako vnímať samú seba a svoje potreby.
- Cvičiť a očisťovať maternicu YONI VAJÍČKOM.
- Ženské aktívne meditácie Mohendžodáro.
- OSHO aktívne meditácie – Chakra breathing, Kundalini, Gibberish.
Celý kurz je hlavne praktický. Zahŕňa prácu s telom, dychom, zvukom, meditáciou a relaxáciou. Všetky techniky sú jedinečné a usporiadané tak, aby Ťa čo najviac bavili a podporili v tvojom osobnom transformačnom procese a v ozdravení lona.
Hlavnou esenciou bude Tvoja túžba objavovať, ľahkosť, hravosť, odhodlanie a odvaha. Všetko, čo sa naučíš môžeš hneď použiť k domácej praxi.
Milá žena, srdečne Ťa pozývam na VEČERNÉ ŽENSKÉ KRUHY v Jakaí, ktoré budú 4x počas letných prázdnin, aby sme opäť vyživili svoju ženskú energiu.
Ženská energia potrebuje neustále vyživovať a posilovať, aby sa mohla manifestovať v našom bežnom živote. Ženy sa odpradávna stretávali v kruhoch a vytvárali spoločenstvo múdrych žien. Odovzdávali si cenné skúsenosti. Učili sa a inšpirovali jedna od druhej v hlbokej úcte k životu a ženskosti.
V dnešnej dobe sa stávame zajatkyňami napätia medzi úspechom a zlyhaním, medzi ziskom a stratou, medzi klamstvom a pravdou. Často cítime zmätok a rozpoltenosť. Veľmi často nevieme rozpoznať, čo je pravdivé a čo nie.
Aby sme mohli z tejto identifikácie vystúpiť, potrebujeme:
– spomaliť, uvoľniť sa a relaxovať
– dostať sa do nadhľadu a odovzdania
– povedať áno sebe samej
– vytvoriť si čas pre seba
– cítiť svoje telo
– vnímať svoje potreby
OTÁZKY NA ZASTAVENIE:
– Chýba Ti radosť a potešenie?
– Cítiš únavu a vyčerpanie?
– Máš pocit, že je toho na teba veľa?
– Máš pocit neistoty a stagnácie?
– Cítiš tlak a napätie vo svojom tele?
– Cyklíš sa v začarovanom kruhu?
– Stratila si kontakt so sebou?
Ak máš na niektoré otázky odpoveď áno, môže Ti byť útechov, že nie si sama. Mnoho žien to vníma a cíti podobne.
Počas všetkých stretnutí je rešpektovaný stupeň rozvoja a individualita každej ženy. Dôraz sa kladie na bezpečné, jemné a láskavé prostredie.
Všetky techniky a meditácie sú pozvánkou k objavovaniu a rozširovaniu svojho vnútorného priestoru svojím vlastným spôsobom a tempom.
Jana Kaššová – certifikovaná tantrická lektorka, profesionálna koučka a hlavne žena s láskavým srdcom a pevným zakorenením v prítomnosti, ktorá tvorí bezpečný priestor pre hlbokú osobnú transformáciu žien.
Osobnému rozvoju sa venuje od roku 2007.
Vo svojej práci sa opiera o majstrovstvo 5000 ročnej tantry, meditáciu, dych v prepojení s modernou psychológiou a neurovedou.
Sama prešla hlbokou premenou. Jej vášňou sa stala tantra, práca s dychom a telom.
Počas svojej cesty prešla mnohými akreditovanými výcvikmi a tréningami, ktoré využíva v skupinách.
Miesto konania stretnutí
Štúdio Jakaí, Bakošova 1, 841 03 Bratislava – Lamač
(mapka a spoje mhd).
Tento krásny priestor je tvorený s láskou pre ženy a ženské skupiny. Je navrhnutý a zariadený podľa učenia Feng Šuej. Jemný dizajn a rôzne farebné doplnky vytvárajú pocit harmónie. Energetické čistenie priestoru je ošetrené prístrojom Somavedic a Tachyonmi.
SÚČASŤOU ŠTÚDIA SÚ: karimatky, deky, podsedáky a podhlavníky.
